一场秋雨一场凉，
这几天的延安，
时不时就来一场雨，
今天起床，有没有感觉到一丝凉意？
来看看未来几天延安的天气吧：
??
昨日周一（9月19日）
延安最低气温降至10℃，
你妈是否是又告知你
“宝贝儿啊，来，把秋裤穿上！”
......
那末问题来了
长袖穿or不穿？
短裤换or不换？
夏天的衣服要不要收起来？
秋冬的衣服要不要拿出来？
突然遇到秋季的降雨降温
提示大家
季节转换的时候
一定要多加注意
不给病菌任何可乘之机
要防这些易病发1.感冒：秋季忽热忽凉，是伤风感冒的多发季节。注意随天气变化及时增减衣服。
2.气管炎：秋季是慢性气管炎的多发期。因草枯叶落，空气中过敏物较多，容易引发气管炎。预防应避免与过敏因素接触，改良居室环境，注意空气流通新鲜。
3.胃病复发：人体遭到冷空气的刺激，血液中的组胺酸增多，胃酸分泌增加，致使胃病复发。预防应注意保暖，改良胃肠道的血液循环;公道膳食，保养脾胃，少吃多餐，定时定量，戒烟禁酒。
4.关节炎：患者应注意御寒保暖，不用冷水洗澡。
5.皮肤感染：秋季皮肤易被病源寄生虫和蚊虫叮咬，出现红肿且奇痒，搔抓后可继发细菌感染，出现脓疮(疹)等。所以，被蚊虫叮咬以后切不可抓挠，可涂抹风油精、清凉油消肿止痒。
6.秋季腹泻：婴幼儿易患，以轮状病毒而至最为典型。多发于深秋初冬季节，起病急，病情重。本病为自限性疾病，用抗生素无效，腹泻多在病后天自愈，家长应做好护理工作。
7.心脑血管疾病：秋季是心脑血管疾病的多发季节，因此，心血管病人要坚持服药，坚持进行力所能及的体育锻炼，积极防治感冒等，以避免引发加重心血管疾病。
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